Heimübungen

ÖGKのヘルスセンターで理学療法を行っていますか？その後、あなたはここにいます！自宅でのエクササイズを示します-長期的にあなたの治療が成功するように。

注意：アプリはÖGKの理学療法チームと協力してのみ使用できます！

ホームエクササイズを取得するにはどうすればよいですか？

理学療法チームがリストにあるエクササイズを提案します。各エクササイズにはQRコードがあります。

-アプリの[マイエクササイズスケジュール]をクリックします

-右下のQRコードリーダーを有効にします。

-リストに表示するエクササイズのQRコードをスキャンします。

運動計画はどのように使用しますか？

-目的のエクササイズをクリックして、写真から写真へ「スワイプ」します。

-最後の写真の後、緑色のハッカーが表示され、次の演習に進みます。

-[専門家のヒント]で、それぞれの運動に対する理学療法チームの推奨事項を入力できます。